- Táto udalosť už skončila.
Katarína Brestovanská / „Ranná šálka tanca“
Počas hodín budeme pracovať na uvedomení si možností pohybu vo vzťahu k vlastnému telu, nájdenie potenciálu pre zvýšenie flexibility a sily, otvorení možností pre ľahký a plynulý pohyb, a celkové vzpruženie tela. Telo budeme programovať na mod tekutosti, mäkkosti, plynulosti a zároveň pružnosti a rýchlosti. Mentálna predstava a fyzické prevádzanie príjemných cvičení bude tvarovať vaše telo a myseľ. Toto poznanie zapracujeme do plynulého pohybu, tanca.
Pozývame Vás na ranné nabudenie tela a mysle prostredníctvom tanca.
Hodiny sú určené pre ľudí, ktorí majú chuť opustiť rámec karimatky a kultivovať svoje telo a pohyb v priestore. 🙂
Termíny kurzov v čase od 8:00 – 9:00:
13.3., 15.3.
20.3., 22.3.
27.3., 29.3.